わかめのサラダと晩ご飯

兄が作って持ってきてくれた料理です。
わかめとポテトのサラダを大皿によそって☆
お皿はうちのです。

兄夫婦と、これで晩ご飯～
メインは塩麹につけておいたポークと卵↓

ご飯は私が炊いておきました。
十六雑穀入りだったかな？

サラダを一人分、よそったところ↓

ジャガイモを薄く切って、さらっと仕上げたの、
好きなんですよ～。
自分じゃ、面倒であまり作りませんけどね
兄は料理上手なんです～
私が介護疲れが抜けなくて、あまり料理出来なくなっているので
時々、おかずを持ってきてくれてたのです

タグ：塩麹 サラダ

コメント 7

さっぱりして、それでいてご飯が進みそうなメニューですね
by いっぷく (2013-04-14 21:18) 

じゃがいもなんですね～、すごく美味しそう。
by ぴーすけ君 (2013-04-15 12:42) 

おなかがすいてきました！！
ヘルシーな感じがナイスです＾＾
by Chiho (2013-04-15 23:17) 

優しいお兄さんですね。
とっても美味しそうです。
sanaさん、お疲れのようですが、お身体、大事にして下さいね。
by Chiffon (2013-04-15 23:52) 

＞いっぷくさん、
コメントありがとうございます☆
さっぱりしてました～そして、美味しくいただきました～♪

＞ぴーすけ君さん、
そうなんです、じゃがいもなんです。
これが美味なんですよ～♪

＞Chihoさん、
おなかがすいてきましたか～♪
夜中なのに、今私も‥
ヘルシーメニューですね☆

＞Chiffonさん、
ありがとうございます～！
バランスよく、美味しく、ありがたくいただきました。
なんでこんなに疲れてるんでしょうね。
季節の変わり目のせいかしら～‥

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こんばんは☆
nice、ありがとうございました～(*^.^*)
by sana (2013-04-18 00:00) 

いつもながら美味しそうなお献立☆
sanaさんの五穀米とあわせて完璧なヘルシーメニューですね！
お料理上手のお兄さんがうらやましいです＞＜
うちは家族親戚で料理が出来る男性はひとりもいなくて
相方は冗談で作るよ～と時々言いますが
絶対任せられません（笑）
by tatchan (2013-04-23 10:40) 

＞tatchanさん、
ありがとうございます～☆
兄は美味しいものを食べるのが好きなんですよ♪
この頃は私のよれよれぶりを見かねたようです。
料理なさる男性、いないですか～＾＾；
うちは父も、高齢の男性の割には、家事ができるほうでした。
まあ全部任せられるってわけにはいかなかったですけどね。

＞citronさん、＞macinuさん、＞ぼんぼちぼちぼちさん、＞HALさん、＞aya_ruiさん、
こんにちは☆
こちらにもnice、ありがとうございました～(^o^)
by sana (2013-04-24 16:26)